初！スカイツリーに行ってきました*\(^o^)/*と言っても登ってはいないけど（笑）ソラマチをうろうろ〜！一番テンション上がったのは食品サンプルのお店！！食サンめっちゃ好き〜(*^o^*)これ全部トーストの食サン！すごく欲しかったけど、一個7000円以上する…

と、今朝バナナを食べながら思ったのでしたw単純に時間が半端だったので何か胃に入れたいと思って。医療系なので割といちいち仕組みとかエビデンスが気になる。ざっとネットで調べたところ、こういうことらしい。1)バナナは糖質分解酵素が豊富なので、代謝を…